0
Skip to Content
Ivan Oberan
Biografija
Recenzije
Transformacije
E-book
Usluge
Kontakt
Blog
Ivan Oberan
Biografija
Recenzije
Transformacije
E-book
Usluge
Kontakt
Blog
Biografija
Recenzije
Transformacije
E-book
Usluge
Kontakt
Blog

 Blog

 
Kategorije
  • Ženski fitness 34
  • Muški fitness 30
  • Trening u četrdesetima 10
 
Riblje ulje: veći volumen sjemena & veći testisi?
Muški fitness Ivan Oberan 12/30/21 Muški fitness Ivan Oberan 12/30/21

Riblje ulje: veći volumen sjemena & veći testisi?

Nova istraživanja pokazuju da riblje ulje ima utjecaj na volumen sjemena i veličinu testisa..

Read More
Kilaža je skočila preko noći? Evo zašto…
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/28/21 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/28/21

Kilaža je skočila preko noći? Evo zašto…

Ovo su razlozi zašto vam kilaža oscilira.

Read More
Najbolja cardio aktivnost za rekreativce
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/25/21 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/25/21

Najbolja cardio aktivnost za rekreativce

Niskointenzivna aktivnost koja pospješuje gubljenje masnoća, pozitivno utječe na zdravlja i djeluje kao anti-stress terapija.

Read More
Pripremite se za uspjeh: zašto je pripremanje hrane unaprijed bitno?
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/24/21 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/24/21

Pripremite se za uspjeh: zašto je pripremanje hrane unaprijed bitno?

Cilj bez plana i svakodnevne pripreme je samo želja…

Read More
Najbolji suplementi za gubljenje masnog tkiva
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/16/21 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/16/21

Najbolji suplementi za gubljenje masnog tkiva

Ovi dodaci prehrani pomoći će vam u gubljenju masnoća.

Read More
Rekompozicija tijela: ovisi o kalorijama ili hormonima?
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/2/21 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 12/2/21

Rekompozicija tijela: ovisi o kalorijama ili hormonima?

Dilema je mnogih koji ne razumiju kako tijelo funkcionira…

Read More
Vrste masnog tkiva i rizici koje nose
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 11/26/21 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 11/26/21

Vrste masnog tkiva i rizici koje nose

Masno tkivo nije sexy. Masno tkivo nije zdravo. Ovo su rizici…

Read More
Ovo su najčešće greške kod mrtvog dizanja
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 11/6/21 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 11/6/21

Ovo su najčešće greške kod mrtvog dizanja

Loša tehnika može dovesti do povrede. Nemojte si to dozvoliti.

Read More
5 najvažnijih stavki za gubljenje masnog tkiva
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 5/28/19 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 5/28/19

5 najvažnijih stavki za gubljenje masnog tkiva

Gubitak masnog tkiva je jednostavan. Ako se držite ovih principa.

Read More
Kako se debljamo?
Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 5/28/19 Muški fitness, Ženski fitness Ivan Oberan 5/28/19

Kako se debljamo?

Osim što unosimo više kalorija nego potrošimo, što je još posrijedi?

Read More
Newer Posts

PRIJAVI SE ZA NOVOSTI

Prijavi se ako želiš primati fitness novosti te obavijesti o mojim uslugama (slobodni termini).

 

Novosti

Thank you!